Essen & Trinken

  • Übersicht
  • Alle Rezepte
  • Filmrezepte
  • Fleisch
  • Grillen & BBQ
  • Vegetarisch
  • Getränke
  • Food-Spezial: OsternAdidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG
  • Kathys Küche
  • Mehr
    • Übersicht
Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG
Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG
Low Herren Sneaker 2 Pantofola D'oro Color Lucca Squadra Beige thrdBsQCxo
Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG

Ein leckeres Steak-Rezept aus "Mein Lokal Dein Lokal"

Rezept für Flank-Steak auf Röstgemüse mit Rosmarin-Kartoffelspalten aus dem "Cayenne" in Mecklenburg-Vorpommern.

Share Tweet E-Mail
Ganze FolgeMein Lokal, Dein LokalCayenne: Das SteakhouseHeute will Marcel seinen Mitstreitern zeigen, warum man ihn auch "Dr. Fleisch" nennt. Kann er mit seinen Kreationen punkten?44 min
Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Insgesamt: Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG50 Minuten

Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG

Zubereitung

Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG
EpisodeMein Lokal, Dein LokalCayenneAm vierten Tag der "Mein Lokal, Dein Lokal"-Woche begrüßt Marcel Drews (38) seine Mitstreiter im "Cayenne" in Neubrandenburg.

Kartoffeln waschen, kochen bis sie gar sind und abkühlen lassen.

Black Bei Gabor €Preisvergleich Ab 84 570 75 99 VzSUMqpG

Das Gemüse in grobe Würfel schneiden und auf einem Blech verteilen.

Mit Olivenöl benetzen und zwei Zweige Rosmarin (von oben nach unten abstreichen) dazugeben.

In den Ofen geben bis es bissfest ist. (circa 10 - 15 Minuten bei 160°C).

Das Fleisch von den Sehnen befreien und in ca. 200g große Scheiben schneiden.

Olivenöl in eine Pfanne geben und heiß werden lassen.

Einen Zweig Rosmarin und eine Knoblauchzehe dazugeben und das Fleisch hinein legen, den Herd auf mittlere Hitze zurückstellen.

Wenden wenn sich Wasser auf dem Fleisch bildet.

Erneut warten bis Wasser austritt, Pfanne vom Herd nehmen und das Fleisch nochmal wenden.

Fünf Minuten ruhen lassen.

Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG

Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Kartoffeln achteln und eine Pfanne mit Olivenöl heiß werden lassen.

Kartoffelspalten dazugeben, ein Zweig Rosmarin gegen den Strich vom Zweig abstreifen und alles anbraten bis die Kartoffeln gold-gelb sind.

Abschließend mit Salz und Pfeffer würzen und anrichten.

Guten Appetit!

Suche in mehr als 2000 kabel eins Rezepten

Buy Men Collection On Trainers Fabulous Excellent Sale Redskins 2HEDe9YWI

Beliebteste Videos

Rosins RestaurantsAusgeraubt und verlassen: Das Schicksal des "Meson Mallorquin"82 min
News & TrendsSo gefährlich sind Badeseen wirklich1:39 min
News & TrendsDas ändert sich alles zum 1. Juli 20192:00 min
News & TrendsHitzewelle in Deutschland: Das solltet ihr jetzt nicht tun2:54 min
News & TrendsUnterschiede in Bundesländern: Ab wann gibt es Hitzefrei?1:18 minKaufenOtto Online Machado Andres »am5269«FarbeGold In Übergrößen Sandalette 34LR5jA
News & TrendsPolizei erklärt fiese Tricks der Mallorca-Hütchen-Spieler1:07 min
Mein Lokal, Dein LokalÜberraschungen im "Panorama im Yachthafen!"44 min
News & TrendsSie musste Notsignale absetzen: Passagierin in Flugzeug vergessen1:24 min
News & TrendsNeue Lohntabelle: In diesen Branchen gibt es jetzt mehr Gehalt1:23 minAdidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG
mehr anzeigen
Homme Officiel 28503 Sandale White Duflex Clog Chung Dux Winter Shi derxBWQCo
Adidas Ink Trace Originals Low Royalhi Jeans Res Sneaker Rednoble LMpqzVSUG